2014年9月のランニング走行距離が、
初めて月間200kmを超えることが出来ました。

いままでどんなに頑張った時でも、
一ヶ月150kmほどでしたので、

それから考えれば、
やれば出来るんだと自信が付きました。

もちろん、5km未満の日もありますが、
時間の許す限りサボらずに走った成果です。

あと、平坦な道ばかり走り続けたのではなく、
山道などのトレイルランもありでの距離だから尚更うれしい。

距離にはカウントされないけれど、
時には縄跳びやラダー走もありで、
それが故障無く足腰強化につながりました。