2017年春、塩屋からナチュールスパ宝塚（宝塚温泉）まで、
六甲全山縦走路の約40数キロを9時間で完走する事ができました。

完走と言いましても登りはしっかり歩き、
平坦なところと、下りはとにかく走る。

2014年4月はじめて六甲全山縦走路の事を知りチャレンジしましたが、
結果は、途中で道に迷い8時間掛かり六甲山牧場で終了！

その後も、なんども挑戦するも夏は暑さでやられ、
冬場は雪で思うように走れずで、

一体いつになれば完走することが出来るんだろうか、
もしかしてこのまま出来ないかも知れない・・・

でも、諦めずに挑戦し続けたことで、
やれば出来る！

お陰でいっぱい道に迷い、
いろんなルートも知ることが出来ました。

完走までに丸3年掛かりました。
だから余計にうれしい～！！

ゴール後は金宝泉と銀宝泉が一度に楽しめる温泉で疲れを癒し、
家族のおみやげに炭酸せんべいを購入し家路を急ぎました。

https://www.jognote.com/jogmaps/fullscreen/25765906/

 

ナチュールスパ宝塚
https://www.naturespa-takarazuka.jp/

先日のひらかたハーフマラソン大会の会場まで行くのに、
初めてネットで駐車場の予約をしてみることに。

使ってみてものすごく便利！！
これは今後も使えそうと実感です。

大会当日は最寄り駅「枚方公園駅」周辺のコインパーキングは、全て満車状態。
私が予約していた駐車場もすでに満車の表示！

でも、予約していたお陰で楽勝です。
おまけに料金も24時間420円の納得価格。

地域によってはまだまだ予約できる駐車場が少ないみたいですが、
ますます増えていくと思います。

そしてラン後は、大会周辺にお風呂屋さんがないので、
大阪寝屋川市の天然温泉「東香里湯元水春」さんまで車で移動。

この大会のスポンサーさんされているみたいで、
ワンコインで入浴出来る割引チケットを頂戴してお安く入館。

初めて伺いましたが、駐車場も浴場も広々。

全部の湯船に浸かるつもりでしたが、
お風呂の温度が40℃と冬場にしてはぬるめかなぁと残念！

欠点と言えば唯一これかな。
でもそれを差し引いたとしても80点以上の素敵なお風呂屋さん。
また次回も行きたいです。

予約できる三井のリパーク　toppi！
https://www.repark-toppi.jp/

東香里湯元 水春|極上のお湯でゆったり。東大阪、寝屋川の天然温泉水春
https://suisyun.jp/kohri/

今年は、今まで5年連続出場していました大阪ハーフマラソンをエントリーせず、
その代わりとして、成人式の1/9（月曜日）初めて「ひらかたハーフマラソン」を走ってきました。

（公式タイムは1時間44分12秒）

結果は、1時間43分18秒（ネットタイム）で自己ベスト更新！！

今回は、腕時計を自宅に忘れてしまい、
途中、いったい何分で走っているのかわからずでしたが、

ゴールの時計をみて105分が切れていることに気付き、
目標の100分切りには及ばないものの納得のタイムでした。

帰宅後、スマホはウエストポーチに入れて走っていましたので、
どのくらいのペースで走っていたのか調べてみると、

後半の5kmは、1km5分以上掛かっていますが、
前半の貯金でなんとか平均ペースは4分54秒で走りきった感じです。

走る前には4分55秒ペースを目標にしていたので、前半はチョット飛ばしすぎました。
コース上6kmの看板を見てガッカリ、自分では10kmぐらい走り終えた感覚。

え～まだ、1/3も走ってない！
この時ドット疲れがやってきて、最後まで大丈夫かなと・・・
でも諦めず走り続けて良かったです。