カテゴリー: 歳時記

本日は、同級生がマスターのお店を紹介いたします。

お店の名前は「Islay（アイラ）」、
イギリスのスコットランドにあるアイラ島が店名の由来。

シングルモルトウィスキーが好きな方には、
言わずと知れた名前かも。

彼とは中学の同級生で同じクラスになったことはないですが、
ある時話していて、お互いランニングが好きな事がわかり、
それ以来、交流が深まり意気投合！

大阪ハーフマラソン完走後に、
反省会＆新年会と称してフラフラになるまで、
お酒を酌み交わしていました。

ぜひ、一度足をお運びください。

ショットバーアイラ (Shot Bar Islay)
https://www.facebook.com/shotbarislay

 

 

2014/01/26　三年連続で大阪ハーフマラソン出場いたしました。

昨年は、大会前にA型のインフルエンザに罹患し、
病み上がりで走ったためか最終の20.6km関門を通過出来ずに、
残り400mが走れず完走することが出来ませんでした。

今年は、そのリベンジもあり走る前から気合いが・・・。
お陰様で自己ベストにて完走することが出来ました。

公 式のグロスタイム（スタートライン通過時点からではなく、号砲がなってからのトータルタイムです。）
5km 　　0:28:51
10km 　0:55:31 (0:26:40)
15km　 1:23:38 (0:28:07)
20km　 1:51:52 (0:28:14)
記録　　1:57:55 (0:06:03)

ネットタイム（スタートライン通過時点からの純粋な時間）だと、
各時間のマイナス2分10秒。

月曜日から両足がひどい筋肉痛で階段の上がり下がりが大変でしたが、
今日で3日目の水曜日になり、ようやく落ち着いてきました。

理由は、先週末、土曜日と日曜日に、
トレイルランニング（略してトレラン）に初挑戦したためなんです。

もちろん、日中はお店の営業がありますので、
トレランに参加と言っても夜のトレランになります。

初日は生駒山へ、宝山寺駅まではケーブルカーで移動、

宝山寺から生駒山を駆け回り、
途中、大阪の夜景をバックに記念撮影！

生駒山に引き続き、翌日は、六甲山のナイトトレランへ、
たぶん初めての布引の滝で記念撮影！

何処か解らないけど六甲山から神戸の夜景をバックに記念撮影！

カップルがいっぱいのビーナスブリッジ横レストラン前でカシャ！

普段は1人で平坦な舗装された道路を走るだけでしたが、
今回は、初めて大勢の方達と夜の山をトレランしました。

1人だと走っていて苦しくなれば好き勝手に歩いたり出来ますが、
そうじゃないのでチョットぐらい苦しくても歩かず前の人について走らないといけない。

坂道やぬかるんだ足下にも注意して走るから、
怠けた体にはもってこいなナイトトレランの連夜でした。